Glücklichsein: Hygge, Ikigai, Lagom oder Wabi-Sabi?
Menschen streben nach dem Glücklichsein. Für manche bedeutet dies ein stabiler Job, andere sehnen sich nach einer guten Beziehung. Nun geht der Trend immer mehr zur Selbstfindung.
Markiert: Psychologie
Bindungsangst verstehen und überwinden
Marie leidet unter Bindungsangst. Egal wie sehr sie eine Beziehung will und wie sehr sie sich zu einer anderen Person hingezogen fühlt.
Körperausdruck und Charakterstrukturen
Die geäußerte Energie zeigt oft wenig von dem, was an lebendigen Lebenskräften hintergründig, unbewusst am Werk ist.
Angstattacken und ihre Symptome
Angstattacken werden auch als Panikattacken beschrieben und sind für den Betroffenen sehr unangenehm. Sie tauchen unerwartet auf und übermannen den Betroffenen.
Stress und Anspannung als Dauerphänomen
Deutschland leidet unter Stress, dabei sind die Auslöser von Stress und Anspannung so vielfältig, wie die Menschen selbst.
Stress – Entspannung – Eine Medaille mit zwei Seiten
Stress ist ein Schlagwort, welches man immer öfter zu hören bekommt. Es ist aber nichts Neues, sondern, ganz im Gegenteil, etwas sehr altes.
Trauma – Seelische Spaltungen und deren innere Heilung
Was haben wir nicht schon alles gemacht, um uns aus einem Gefühlschaos oder auch Trauma zu befreien, in dem wir leben?
