Nootropika: Ein Überblick und Wissenswertes

Viele Menschen greifen zu Hilfsmitteln, um ihre kognitive Leistungsfähigkeit zu erhöhen. Häufig verwendet werden dabei Nootropika.

Doch was sind diese eigentlich und was können sie?

Was sind Nootropika?

Nootropikum bzw. Nootropika gehören zu einer Gruppe von Medikamenten und Arzneimitteln, die meist die kognitive Leistungsfähigkeit erhöhen sollen.

Es gibt eine Vielzahl an Mitteln, die teils natürlich sind oder auch synthetisch hergestellt werden. Und die Zahl der Mittel steigt stetig, da die Nachfrage in unserer leistungsorientierten Gesellschaft ebenso steigt.

Um dem alltäglichen Druck standzuhalten, greifen viele Menschen somit zu Medikamenten und Nootropika, welche in aller Regel als Tabletten oder Kapseln eingenommen.

Ihre Wirkung ist prinzipiell ziemlich einfach. Diese erweitern nämlich schlicht und ergreifend unsere Blutgefäße im Gehirn, was dazu führt, dass dieses mit mehr Sauerstoff und auch Nährstoffen wie Glucose versorgt wird.

Man kann sich also mithilfe von Nootropikum länger konzentrieren und fokussieren, was zu längeren Leistungen auf dem gewünschten Höchstniveau führen kann.

Lange Lerneinheiten, Klausuren oder Arbeitstage sollen so effizienter genutzt werden können.

Die verschiedenen Arten von Nootropika

Allerdings gibt es neben den bereits genannten Wunscheffekten, auch weitere Arten von Nootropika, die einen anderen Zweck erfüllen sollen.

Hier ist die Auswahl an Nootropika (Smart Drugs), die es bisher im Handel zu kaufen gibt:

• Die bereits erwähnten Mittel zur Verbesserung der Konzentration.
• Nootropika, die psychisch wirken, also angstlösend oder stressbefreiend.
• Nootropika als Schlafmittel für das Verstärken von Klarträumen (Fun Fact: Bei der Entdeckung der Nootropika, sollte eigentlich ein klassisches Schlafmittel entwickelt werden, doch die aufputschende Wirkung wurde stattdessen entdeckt).
• Nootropika als Anti-Aging Produkt.

Darauf ist bei der Einnahme zu achten

Das klingt alles erstmal nicht so schlecht, doch ist bei der Einnahme eines Mittels oder eines Medikaments immer auf viele Dinge zu achten.

Zum einen sind Nebenwirkungen nie zu vernachlässigen, da ohne diese gar keine Hauptwirkung freigesetzt werden könnte.

Koffeintabletten oder schlichter Kaffee, welcher nichts anderes ist, als eine Art Nootropikum, kann bei übermäßigem Konsum beispielsweise zu Bluthochdruck führen.

Gefährlich ist zudem, dass viele Nootropikum frei im Handel erhältlich sind und dass somit eine Aufklärung über die Nebenwirkungen nur selten erfolgt.

Auch die Einnahme, welche meist einer willkürlichen Dosierung folgt, kann zu dem Aufkommen von Nebenwirkungen führen.

Ein Gespräch mit einem Arzt, welcher das für den Wunscheffekt perfekte Nootropikum empfehlen kann und über dieses aufklärt, ist in jedem Fall sinnvoll.

Prinzipiell sollte immer darauf geachtet werden, mit einer niedrigen Dosierung anzufangen. Damit wird dem Organismus die nötige Zeit gegeben, um sich an das Mittel zu gewöhnen.

Ein sofortiges Eintreten der Wirkung ist äußerst selten. Zudem sollte man auch auf die weiteren Bedingungen bei der Einnahme achten. Ein gesunder Körper kann neue Wirkstoffe nämlich besser aufnehmen und verarbeiten.

Eine gesunde Ernährung und genug Bewegung sollten hier die Grundvoraussetzung darstellen, wenn man das Maximale aus den Nootropika herausholen möchte.

Final lässt sich sagen, dass auch Nootropika kein ausgiebiges Lernen für eine lange Klausur ersetzen, jedoch behilflich sein können, diese besser und konzentrierter zu schreiben.

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