Glucosamin Erfahrungen
Wenn Sie das 55. Lebensjahr erreichen, werden sich bei Ihnen wahrscheinlich einige Symptome von Arthritis zeigen. Osteoarthritis, die häufigste Gelenkerkrankung, verursacht einen Zusammenbruch der Knorpelauskleidung der Hauptgelenke als Folge des Verschleißes der Gelenke.
Wenn sich der Knorpel abnutzt, führt dies zu Schmerzen und Steifheit im Gelenk. Glucosamin ist eine natürlich vorkommende Komponente von Knorpel und Synovialflüssigkeit und kann, wenn es als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen wird, einen gewissen Nutzen für die Behandlung der Symptome bieten.
Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Einnahme von Glucosamin beginnen. Die Glucosamin Erfahrungen sind meist unterschiedlich.
Das Glucosaminsulfat
Glucosamin kommt natürlicherweise in Ihrem Körper in der Knorpelmatrix und der Synovialflüssigkeit als Glucosaminsulfat vor. Es wird vermutet, dass Glucosaminsulfat eine Schlüsselrolle bei der Synthese von Glykosaminoglykanen und bei der Kräftigung des Gelenkknorpels spielt. Glucosamin existiert in einer Anzahl von Formen, einschließlich Glucosaminhydrochlorid, N-Acetylglucosamin und Glucosaminsulfat.
Manche Mediziner sind der Meinung, dass lediglich Ergänzungen mit Glucosaminsulfat eine hohe Wahrscheinlichkeit besitzen, bei der Behandlung von Osteoarthritis zu helfen.
Glucosamin und Chondroitin
Glucosaminsulfat findet sich in vielen Ergänzungsmitteln in Kombination mit Chondroitinsulfat, einem Glykosaminoglykan, das auch im Körper natürlich vorkommt. Chondroitin ist dafür verantwortlich, den Gelenkknorpel geschmiert zu halten, indem es Wasser absorbiert und die Bausteine für neuen Knorpel erzeugt.
In ergänzender Form zusammen mit Glucosaminsulfat, scheint Chondroitin dabei zu helfen, Symptome der Osteoarthritis zu lindern. In einer Studie, die in einer medizinischen Fachzeitschrift in den USA veröffentlicht wurde, fanden Forscher, dass Glucosamin-Chondrotinsulfat-Präparate etwas wirksam sind, um Schmerzen zu lindern und dabei das Fortschreiten moderater bis schwerer Osteoarthritis des Knies zu verzögern.
Glucosaminsulfat mit Methylsulfonylmethan oder MSM ist ein anderer Typ von Glucosamin-Nahrungsergänzungsmittel, das zur Behandlung von Osteoarthritis zur Verfügung steht. Methylsulfonylmethan ist eine natürlich vorkommende Schwefelverbindung, die typischerweise in vielen Getreidesorten, Obst und Gemüse vorkommt.
Es wird vom Körper für die Synthese von Knorpel und anderem Bindegewebe benötigt. Die pharmakologische Fachzeitschrift „Clinical Drug Investigation“ berichtet von einer Studie, in der festgestellt wurde, dass MSM zusammen mit Glucosamin wirksam Entzündungen und Schmerzen im Zusammenhang mit Osteoarthritis des Knies lindert.
Andere mögliche Vort- und Nachteile von Glucosamin
Glucosamin kann einige weitere Vorteile zusätzlich zur Linderung einiger der Symptome von Osteoarthritis bereitstellen. Orale Supplements und Klistiere, die N-Acetylglucosamin enthalten, können wirksam sein, um die Symptome und die Häufigkeit von blutigem Durchfall, der mit den entzündlichen Darmerkrankungen Colitis ulcerosa und Morbus Crohn verbunden ist, zu lindern.
Glucosamin wird auch auf seinen möglichen Nutzen bei Diabetes, chronischer Veneninsuffizienz, Kiefergelenkschmerzen, rheumatoider Arthritis und Beinschmerzen infolge von Lendenwirbelsäulen-Bandscheiben-Degeneration untersucht. Es kann auch nach einer Knieverletzung oder einer Operation von Vorteil sein.
Glucosamin hat auch seine Nachteile. Es wird angenommen, dass es zu Diabetes beiträgt, indem es den Blutzuckerspiegel erhöht und daher nicht verwendet werden kann, wenn ein Individuum bereits an demselben leidet. Personen, die auf Schalentiere allergisch reagieren, sollten sich von diesen Ergänzungsmitteln fernhalten oder versuchen, diese nur nach Rücksprache mit einem Arzt zu nehmen.
Trotz fehlender Evidenz, die auf fetale Schäden oder langfristige Schäden bei Babys hinweist; schwangere Frauen und stillende Mütter sollten als Vorsichtsmaßnahme Glucosaminpräparate vermeiden. Jede Nahrungsergänzung, die im Übermaß eingenommen wird, hat ihren Nachteil und führt bei Glucosamin zu Magenproblemen, Schläfrigkeit, Kopfschmerzen, Appetitlosigkeit, Verstopfung, Durchfall und Übelkeit, wie die Glucosamin Erfahrungen zeigen.
Bildrechte: Pixabay © naturwohl-gesundheit (CC0 Creative Common)
