Gesundheit und Sport – Rudergeräte aus Holz

Rudergeräte aus Holz werden zunehmend beliebter und aufgrund der großen Nachfrage ist auch die Auswahl an Modellen enorm. Mit diesem Fitnessgerät ist ein Ganzkörpertraining möglich, welches durch die fließenden Bewegungen extrem schonend für die Gelenke ist.

Beim Rudern wird ein optimaler Trainingseffekt erreicht. Kraft und Fitness werden gleichermaßen trainiert.

Was machen Rudergeräte aus Holz aus?

Grundsätzlich funktionieren etwa 95 Prozent aller Rudergeräte aus Holz mit einem Wasserwiderstand. Das Material harmoniert ausgezeichnet mit dieser Widerstandsmethode und ein sehr gutes Rudererlebnis ist gewährleistet.

Warum ein Rudergerät aus Holz besser ist als ein Modell aus Metall?

Wer ein Gefühl haben möchte auf dem See zu sein und realitätsnahe Wassergeräusche liebt, sollte zu einem Rudergerät aus Holz greifen. Das Fitnessgerät erzeugt eine gemütliche Atmosphäre und bietet eine deutlich schönere Optik als Modelle aus Metall.

Darüber hinaus bietet Holz eine längere Lebensdauer als Metall und ist sehr pflegeleicht.

Die Vorteile eines Holz Rudergeräts

Das Material Holz besitzt eine dämpfende Eigenschaft. Davon profitiert ein Rudergerät, wenn beispielsweise die Laufschienen aus Holz gefertigt sind. Dadurch wird die aktive Bewegung während des Ruderns leiser. Des Weiteren hat Holz den Vorteil optisch sehr ansprechend zu wirken.

Ein Rudergerät aus Holz sieht edel und schön aus und ist qualitativ hochwertiger als ein herkömmliches Sportgerät. Sehr positiv ist auch, dass die meisten Herstellern eine ganz bestimmte Holzart wählen, damit sich das Fitnessgerät ideal in den Raum einfügt.

Dies ergibt ein harmonisches Gesamtbild der Inneneinrichtung. Zu guter Letzt spricht die geringe Wartung des Gerätes für einen Kauf für ein Modell aus Holz.

Wie viel kostet ein Holz Rudergerät?

Rudergeräte beginnen mit einer Investition ab etwa 100 Euro. Selbstverständlich sollte man beim Kauf ein Modell wählen, welches die eigenen Bedürfnisse erfüllt und das persönliche festgelegte Preisbudget nicht übersteigt.

Grundsätzlich gilt, dass Rudergeräte aus Holz meistens nicht wirklich preiswert sind. Dies liegt an den verwendeten Holzarten, die sich preislich sehr unterscheiden.

Rudergeräte aus Nussbaum kosten deutlich mehr als beispielsweise Modelle, die aus Eiche oder Esche gefertigt sind. Die Verarbeitung ist ein weiterer Kostenfaktor. Ein zum Teil von Hand gefertigtes Rudergerät kostet mehr als ein maschinell produziertes.

Worauf ist beim Kauf eines Rudergerätes zu achten?

Beim Kauf von einem Rudergerät aus Holz gilt es auf einige wichtige Punkte zu achten, wie unter anderem auf die eigene Körpergröße und das Körpergewicht.

Vor allem größere Menschen benötigen einen Sitz, der ausreichend Platz biete und eine längere Sitzschiene, um fließenden Bewegungen ausführen zu können. Beim gewählten Modell gilt es auf die maximale Gewichtsbelastung, die vom Hersteller angegeben wird zu achten.

Der Widerstand des Rudergeräts ist ebenfalls ein wichtiges Kaufkriterium. Dieser sollte mindestens acht Kilogramm betragen.

Selbstverständlich ist auch die Holzart ein wichtiger Punkt beim Kauf des Rudergerätes. Egal ob Nussbaum, Esche oder Eiche, die Auswahl entscheidet der persönliche Geschmack und die Geldbörse.

In jedem Fall sollte sich die gewählte Holzart harmonisch in die Einrichtung zu Hause einfügen, damit ein hübsches Gesamtbild entsteht und das Rudergerät eine Verschönerung für den Raum bietet,

Auf Größe und auf den Sitz des Rudergeräts achten

Ein weiterer wichtiger Punkt beim Kauf eines Rudergeräts ist, auf die Abmessungen zu achten. Damit zu Hause auch ausreichend Platz für das neue Gerät ist, empfiehlt es sich die Länge und Breite des Rudergerätes entsprechend zu wählen oder auf ein klappbares Modell zurückzugreifen.

Sehr wichtig ist es zudem beim Kauf auf einen ergonomisch geformten Sitz zu achten. Abhängig von der Trainingsdauer sollte der Sitz in jedem Fall bequem sein, ohne dass Schmerzen auftreten. Der Rudersitz muss in jedem Fall einen gewissen Halt gewährleisten.

Trainingscomputer und Ausstattung beachten

In der Regel ist jedes Rudergerät mit einem Trainingscomputer ausgestattet, der über diverse Einstellmöglichkeiten verfügt. Während des Trainings werden Parameter, wie unter anderem Zeit, Schlaggeschwindigkeit, verbrauchte Kalorien und vieles mehr angezeigt.

Ein gut leserliches Display ist wichtig, um die Werte ablesen zu können. Des Weiteren sollte es möglich sein verschiedene Trainingsprogramme einstellen zu können.

Ein Gerät, welches viel Zubehör und spezielle Features bietet, ist eine gute Wahl. Einige Modelle bieten Anbindungen an das Smartphone und erlauben es die Trainingseinheiten und die Trainingserfolge miteinander zu vergleichen.

Minimale Wartung

In der Regel benötigen Rudergeräte aus Holz eine minimale Wartung. Im Normalfall ist das Holz bereits mit Öl beschichtet. Aufgrund dessen ist es sehr wartungsarm, bietet einen optimalen Schutz gegen Wasser und ist schmutzabweisend.

Es empfiehlt sich das Rudergerät alle zwei Jahre mit Holzöl zu beschichten. Dieser Vorgang dauert nur zwei Minuten und lässt das Rudergerät optisch wie neu aussehen und schützt es erneut vor Schmutz und Wasser.

Zur weiteren Wartung gehört es, einmal im Jahr die Schrauben des Gerätes nachzuziehen, da sich das natürliche Material Holz nach und nach durch die Belastung ein wenig dehnt. Das Rudergerät aus Holz ist somit nicht wartungsaufwendig und verspricht eine lange Lebensdauer.

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