Autor: Redaktion

Tipps für gesundes Sonnenbaden

Eben noch beim Sonnenbaden im Park das schöne Wetter genossen, schon ist es passiert: Zu Hause fällt uns die rote Haut auf Nase und Schultern auf, die noch dazu unangenehm juckt und schmerzt.

Gehen als Gesundheitsfaktor

Gehen als Gesundheitsfaktor

Viele gesundheitliche Beschwerden sind auf falsches Gehen oder eine falsche Gangart zurückzuführen. Darunter Rückenschmerzen, allgemeine Haltungsprobleme, Verletzungen des Bewegungsapparats und vieles mehr.

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