Erholung pur: Wellnessurlaub auf Teneriffa
Gönnen Sie sich eine Auszeit! Erholen Sie sich von der Hektik des Alltags und genießen Sie die kanarische Sonne auf Teneriffa.
Autor: Redaktion
Tierkrankenversicherung – was macht Sinn?
Mit einem Hund, einer Katze oder beispielsweise einem Pferd als Weggefährten sehen Sie sich als Halter früher oder später mit dem Thema Tierkrankenversicherung konfrontiert.
Ingwer: Die Knolle mit „Biss“
Das Wissen um die ganz besondere Wurzelknolle Ingwer wurde über Jahrtausende gehütet und verbreitete sich langsam in der ganzen Welt.
Motivation zu regelmäßigem Sport
Bei vielen Menschen sieht es mit der Motivation doch so aus: Es ist leicht, sich vorzunehmen, ab morgen mach ich Sport. Allerdings ist es meist sehr schwierig, es auch wirklich in der täglichen Praxis umzusetzen.
Ab 50 Parodontitis – wie vorbeugen?
Die gute Nachricht: Sorgfältige Mundhygiene ein Leben lang beugt Parodontitis und Entzündungen vor. Das Zahnfleisch bleibt rosa, fest und gesund.
Rückenschmerzen durch Büroarbeit
Die Volkskrankheit Nummer eins der deutschen sind nicht etwa Übergewicht oder Migräne, sondern Rückenschmerzen.
Gesundes Essen vom Grill
Die moderne Zubereitung von Mahlzeiten kann durch eine besondere Vielfältigkeit begeistern. Auch ein Grill kann beispielsweise dazu beitragen, dass mit dem Weglassen von Fett bei der Zubereitung eine gesunde Küche entsteht.
Mangostan – eine Frucht aus Südostasien mit vielen Vorteilen
Mangostan-Bäume wachsen vorallem in Südostasien, kommen aber auch in anderen Erdteilen vor. Ihre Früchte erreichen etwa die Größe einer Tomate oder Kiwi und sind reich an Antioxidantien.
Studien rund um die Wirksamkeit von Maca
Bei den Inka war die positive Wirkung der Maca-Wurzel auf die Gesundheit längst bekannt. Ihr wird nachgesagt, dass sie wach und fit mache.
Goji Beere – Wunderfrucht aus Asien
Ihre leuchtend rote Farbe verleiht ihr auch den Namen „roter Diamant“: der Goji Beere. Unter den Superfoods wird sie als die Königin angesehen.
